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ブログ2014/1
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1/26日曜練習 -原点回帰-[RUGBYバカ一代]
投稿日時：2014/01/26(日) 19:28
〈参加者〉
ゴメ、ショーン、リョウ、kazu、TKMC、ホンジョー、テッパン、akkhy、フミ、鬼清水、micchy、bs、take、マチャ、冬、サカト
珍しく寒さが気にならない暖かい1日でした。
大ボラAさんも現れました。
仕事疲れか？？午後は珍しく昼寝しました。
ここ最近なかったこと。
今週も冬が石巻から練習参加。
7時前には自宅を出てくるそう。
本当に有り難いことですね。
みんなで可愛がってください！！
大ボラさんは冬におじいちゃん扱いされ逆に可愛がってもらってましたが（笑）
チームを去るものがいます。
辞めるはけっこうですが最後に他を巻き込んだのはどうかな？？
今まで一緒にやってきた仲間としてガッカリ、後味悪すぎ。
昔が懐かしい。
ヘタクソだったけど多くの情熱ある連中が集まりafterは飲みながらラグビー談義、しかも毎週。
ホント楽しかった。
その頃と比較して何となく薄っぺらく感じるのは俺だけ？
黒電話世代としてはデジタル化も悪さしてるのかもしれません。
こうなった以上、巧い、下手関係なくクラブチームの原点に戻るしかない。
立て直しには時間がかかるかもしれませんがアテルイひとつになって頑張りましょう！！
地域に密着した強いチーム作りは理想論？？
永遠の課題です。
ゴメ、ショーン、リョウ、kazu、TKMC、ホンジョー、テッパン、akkhy、フミ、鬼清水、micchy、bs、take、マチャ、冬、サカト
珍しく寒さが気にならない暖かい1日でした。
大ボラAさんも現れました。
仕事疲れか？？午後は珍しく昼寝しました。
ここ最近なかったこと。
今週も冬が石巻から練習参加。
7時前には自宅を出てくるそう。
本当に有り難いことですね。
みんなで可愛がってください！！
大ボラさんは冬におじいちゃん扱いされ逆に可愛がってもらってましたが（笑）
チームを去るものがいます。
辞めるはけっこうですが最後に他を巻き込んだのはどうかな？？
今まで一緒にやってきた仲間としてガッカリ、後味悪すぎ。
昔が懐かしい。
ヘタクソだったけど多くの情熱ある連中が集まりafterは飲みながらラグビー談義、しかも毎週。
ホント楽しかった。
その頃と比較して何となく薄っぺらく感じるのは俺だけ？
黒電話世代としてはデジタル化も悪さしてるのかもしれません。
こうなった以上、巧い、下手関係なくクラブチームの原点に戻るしかない。
立て直しには時間がかかるかもしれませんがアテルイひとつになって頑張りましょう！！
地域に密着した強いチーム作りは理想論？？
永遠の課題です。
逆にノンダイエット[のっぽのブログ]
投稿日時：2014/01/25(土) 19:52
今
教え子たちには
太ることをターゲットに指導中
週に２度 ウェートトレーニングの日があり、毎回体重測定し前回比より重くなるまで おにぎり や プロテイン で100gでも多くなるまで食べさせる
を約2週間突発です
順調に体重は増えてきています
次のレベルは
+ 筋力です
そして次のレベルは
+ 走力です
次のレベルが
ラグビー理解と順をおっていけばGOODなんですが
限られた時間を有効利用
やるしかない
このはなしは 他の高校の先生から聞きました ありがとうございます♪
Android携帯からの投稿
ダイエット中[のっぽのブログ]
投稿日時：2014/01/25(土) 19:41
東北新人大会にむけ
現在 1週間前に測定開始
今-4kg達成です
ドンだけ肥えていたんだって話にもなりますが
90kgから今日現在85.6kgです
もう少し絞って大会に望みます
ここで簡単にaダイエット方法紹介
まずは決められた時間に体重計にのり記録する 自分は夕飯食べて風呂上がりに測定 と 朝イチシャワー後 を毎回測定す 記録する
それだけです
前回比よりマイナスになるように
食事 や トレーニング を気にしながらしているだけ
当然 ノンアルコールで我慢しています！
簡単です
体重計に乗ればいいですから♪
Android携帯からの投稿
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