釜石にきての

二度目の卒業式

とくに今年度は

東日本大震災のあった年

今年度は練習も始まりが遅い、一時期チームが震災等の影響でバラバラの時期もありましたが、最後に踏ん張りを見せてくれました

自分自身、釜石生まれ、釜石育ち、性格的にいいところ、悪い所は知っていて、それに応じて
前任と違う方法が浸透するまでの時間が欲しかったというのが*****

震災があったことも自分の勉強

変化も勉強

色々あったけど

これからob,ogになるあなたたちへ

高校でラグビーを選んでくれてありがとうございました

これからが
大切になります











卒業おめでとうございます(*^^*)


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s工の話になります

Aのことを知っている部員も明日で
卒業します

2年連続に大量入部してきて
県内での部員数が多い学校になり
いい感じで成長できた、自分でした

卒業のコメントを覚えている名前で忘れていた部員いたらすまん


Sえ　体も大きくスタミナもあり
kま　ムードメーカー
tひろ　見事な脚の早さ
kすけ　いつでもお辞儀大切
tゆき　ナイスフランカー
kゆう　fwからctbへグット
j　　　スルスルと抜け出す脚の早さと視野
yた　ナイスタックルが多かったような
sん　快足?wtb sん　よくやめずに頑張った
tのり　器用なsoとコンバジョーンキックナイス
dき　野菜食べろよ　大きさは武器でした
hろ　ho小さいけど頑張った


色々あったけど

卒業おめでとう


またどこぞやのラグビーグランドで会いましょう

二十歳になたっら


では



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以前の腰の痛みがひどかったので

県立病院に

やばいのは待ち時間

8:15受付

11:45診察

12:30支払い

午前中は病院内での生活

持っていったラグビークリニックもほぼ読破

良かったのか悪かったのか


診察結果は

とりあえず　ぎっくり腰とのこと

ヘルニアの症状　脚の痺れ等がないとのことで

また痛みがひどくなったら通院するということで

次にひどいときは完全にMRIだと思います

安静に生活をします



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<参加者>
ショーン、サトシ、Eージ、ヨシキ、フミ、サカト

遅刻…シンタロー、ゴメ
（全8人）

<メニュー>
ロードワーク、ウェイトトレーニング



今回はエージの提案でルート変更。
江刺中体からSG橋～SS橋（およそ12～13km）を走りました。

前日降った雪で足場が不安定、おかげに最後は向かい風でかなり体力消耗しました。
脚が前に出なくなり最後はEージのペースについて行けませんでした…。
最後は苦しかったけど自分なりに追い込みました。

走ったみんなも出し切った…みんなの表情を見てよくわかりました。



その後ウェイト。
最後はEージ特別腹筋メニューを全員で行いました。
こちらもキツかった…。


最後はショーンが締めてくれました。
『今やっていれば春にはやっていない人と差がついていると思うので継続して頑張りましょう！！』

確かにその通り。
みんなはこの言葉をどう受け止めるのか？？




まだ正式ではないがあと2ヶ月ちょっとで公式戦が始まる。
また直前に現れて頑張っているフリかよ。
そんなんで勝てるわけもないし悔しいの言葉を発する資格もなし。

いい加減同じ過ちはやめてほしい。

人生の中で

もっとも腰が痛いです


東北新人大会の頃は少しだった痛みは、現在　歩くのにも　違和感


まずは

整形外科にと思っても

釜石は医者不足で多分5,6時間は初診であるとまたされるとのこと

人生初の腰の痛mどうしよう



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