ログイン
- トップ
- ブログトップ
ブログ2012/1
| 次へ>> |
YouTubeで発見[のっぽのブログ]
投稿日時：2012/01/31(火) 20:52
http://www.youtube.com/watch?v=3Qzni21VNZE&feature=youtube_gdata_player
らぐナビって
番組です
ラグビー選手の様々な情報が盛り沢山
Android携帯からの投稿
らぐナビって
番組です
ラグビー選手の様々な情報が盛り沢山
Android携帯からの投稿
トレーニング[のっぽのブログ]
投稿日時：2012/01/30(月) 21:54
東北新人大会にむけ
3本ローラーにて
45分今日乗りました
今までのトータル2キロ絞りましたが
もっと絞りたいと思うので
あと少しがんばります
Android携帯からの投稿
3本ローラーにて
45分今日乗りました
今までのトータル2キロ絞りましたが
もっと絞りたいと思うので
あと少しがんばります
Android携帯からの投稿
1月29日日曜練習[RUGBYバカ一代]
投稿日時：2012/01/30(月) 21:03
<参加者>
ウメッシュ、リッチー、オサムシ、トシ、TKMC、Eージ、タクマン、サカト
プチ遅Akky、遅シンタロー（全10人）
<メニュー>
ロードワーク、ウェイト、女子チームとセブンス
ロードワークは全員で江刺中央体育館から水沢江刺駅を往復しました。往復約7kmくらい？？およそ50分のコースでした。
長距離を走るのは久々…。けっこう肺に負荷がかかった。
そして室内練習にはない疲労感が残りました。
ロードワーク後は中央体育館でウェイト、みんな追い込んでたね。
自分は別メニューで…。
ラストは女子チームとセブンスのゲーム！！
マチャやヨシミちゃんのATERUI以外に今日の合同練習のために遠くは宮城県や盛岡から参加した女子高生もいました。
初ゲームの子がほとんど、みんなラグビー体感できたかな？
遠くからお疲れ様でした。またぜひどうぞ！！
Akkyはロードワークから帰ってきましたか？みんなで遭難したんじゃないかって心配しましたよ。
まだ顔見せぬ多くのメンバー達へ
レギュラーGETしたいなら練習に参加すべき！！
試合前だけ顔出せばいいなんてナンセンス。
それだけの能力があれば別だが…。
老婆心ながら…。
ウメッシュ、リッチー、オサムシ、トシ、TKMC、Eージ、タクマン、サカト
プチ遅Akky、遅シンタロー（全10人）
<メニュー>
ロードワーク、ウェイト、女子チームとセブンス
ロードワークは全員で江刺中央体育館から水沢江刺駅を往復しました。往復約7kmくらい？？およそ50分のコースでした。
長距離を走るのは久々…。けっこう肺に負荷がかかった。
そして室内練習にはない疲労感が残りました。
ロードワーク後は中央体育館でウェイト、みんな追い込んでたね。
自分は別メニューで…。
ラストは女子チームとセブンスのゲーム！！
マチャやヨシミちゃんのATERUI以外に今日の合同練習のために遠くは宮城県や盛岡から参加した女子高生もいました。
初ゲームの子がほとんど、みんなラグビー体感できたかな？
遠くからお疲れ様でした。またぜひどうぞ！！
Akkyはロードワークから帰ってきましたか？みんなで遭難したんじゃないかって心配しましたよ。
まだ顔見せぬ多くのメンバー達へ
レギュラーGETしたいなら練習に参加すべき！！
試合前だけ顔出せばいいなんてナンセンス。
それだけの能力があれば別だが…。
老婆心ながら…。
PR: 勝負にこだわるＦＸ投資家必見！【ＦＸに強い武器を。】[のっぽのブログ]
投稿日時：2012/01/29(日) 09:03
 |
| 336種類のモデルから選択した売買シグナルをリアルタイム配信 セントラル短資ＦＸ |
円ソフトクリームを| 次へ>> |
ブログテーマ
2012年1月
| <<前月 | 翌月>> |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
ブログ最新記事
| RUGBYバカ一代 | 4/21日曜日練習 | 2024/04/22(月) 19:16 |
| RUGBYバカ一代 | 4/14日曜日練習 | 2024/04/15(月) 19:03 |
| RUGBYバカ一代 | 4/7日曜日練習 | 2024/04/08(月) 19:27 |
| のっぽのブログ | 東北復興ラグビー交流大会 | 2024/04/03(水) 18:29 |
| RUGBYバカ一代 | 3/31日曜日練習 | 2024/04/01(月) 19:17 |
| RUGBYバカ一代 | 3/24日曜日練習 | 2024/03/25(月) 19:29 |
| RUGBYバカ一代 | 3/17日曜日練習 | 2024/03/18(月) 18:56 |
| RUGBYバカ一代 | 3/3日曜日練習 | 2024/03/04(月) 19:19 |
| RUGBYバカ一代 | 2/25日曜日練習 | 2024/02/26(月) 19:05 |
| RUGBYバカ一代 | 2/18日曜日練習 | 2024/02/19(月) 18:38 |
| RUGBYバカ一代 | 2/11日曜日練習 | 2024/02/12(月) 09:42 |
| RUGBYバカ一代 | 2/4日曜日練習 | 2024/02/05(月) 18:33 |
| RUGBYバカ一代 | 1/27納会 | 2024/01/29(月) 18:44 |
| RUGBYバカ一代 | 1/14日曜日練習 | 2024/01/15(月) 19:10 |
| RUGBYバカ一代 | 2024初蹴り | 2024/01/08(月) 09:47 |
| のっぽのブログ | 花園 終えて | 2024/01/03(水) 22:09 |
| のっぽのブログ | おいたち４ | 2023/12/08(金) 21:08 |
| のっぽのブログ | 近況 | 2023/12/08(金) 20:54 |
| RUGBYバカ一代 | 岩手不惑納会 | 2023/12/04(月) 19:45 |
| RUGBYバカ一代 | 天狗寿司ツアー2024 | 2023/11/20(月) 19:04 |
アーカイブ
- 2024年4月（5）
- 2024年3月（3）
- 2024年2月（4）
- 2024年1月（4）
- 2023年12月（3）
- 2023年11月（4）
- 2023年10月（12）
- 2023年9月（11）
- 2023年8月（3）
- 2023年7月（4）
- 2023年6月（4）
- 2023年5月（3）
- 2023年4月（3）
- 2023年3月（3）
- 2023年2月（3）
- 2023年1月（4）
- 2022年12月（2）
- 2022年11月（6）
- 2022年10月（5）
- 2022年9月（4）
- 2022年8月（4）
- 2022年7月（4）
- 2022年6月（4）
- 2022年5月（5）
- 2022年4月（4）
- 2022年3月（4）
- 2022年1月（4）
- 2021年12月（2）
- 2021年11月（7）
- 2021年10月（4）
- 2021年9月（4）
- 2021年8月（4）
- 2021年7月（3）
- 2021年6月（5）
- 2021年5月（8）
- 2021年4月（3）
- 2021年3月（6）
- 2021年2月（1）
- 2021年1月（1）
- 2020年11月（3）
- 2020年10月（4）
- 2020年9月（10）
- 2020年8月（8）
- 2020年7月（4）
- 2020年6月（5）
- 2020年5月（3）
- 2020年3月（6）
- 2020年2月（4）
- 2020年1月（3）
- 2019年12月（1）
- 2019年11月（3）
- 2019年10月（2）
- 2019年9月（4）
- 2019年8月（2）
- 2019年7月（6）
- 2019年6月（5）
- 2019年5月（5）
- 2019年4月（4）
- 2019年3月（4）
- 2019年2月（6）
- 2019年1月（5）
- 2018年12月（4）
- 2018年11月（9）
- 2018年10月（6）
- 2018年9月（4）
- 2018年8月（5）
- 2018年7月（10）
- 2018年6月（9）
- 2018年5月（10）
- 2018年4月（4）
- 2018年3月（8）
- 2018年2月（8）
- 2018年1月（8）
- 2017年12月（3）
- 2017年11月（6）
- 2017年10月（5）
- 2017年9月（11）
- 2017年8月（4）
- 2017年7月（9）
- 2017年6月（19）
- 2017年5月（9）
- 2017年4月（6）
- 2017年3月（6）
- 2017年2月（8）
- 2017年1月（10）
- 2016年12月（4）
- 2016年11月（11）
- 2016年10月（11）
- 2016年9月（11）
- 2016年8月（13）
- 2016年7月（12）
- 2016年6月（17）
- 2016年5月（14）
- 2016年4月（15）
- 2016年3月（8）
- 2016年2月（17）
- 2016年1月（9）
- 2015年12月（13）
- 2015年11月（15）
- 2015年10月（15）
- 2015年9月（17）
- 2015年8月（14）
- 2015年7月（19）
- 2015年6月（21）
- 2015年5月（18）
- 2015年4月（19）
- 2015年3月（22）
- 2015年2月（20）
- 2015年1月（21）
- 2014年12月（18）
- 2014年11月（23）
- 2014年10月（28）
- 2014年9月（30）
- 2014年8月（20）
- 2014年7月（18）
- 2014年6月（17）
- 2014年5月（15）
- 2014年4月（21）
- 2014年3月（27）
- 2014年2月（25）
- 2014年1月（20）
- 2013年12月（32）
- 2013年11月（15）
- 2013年10月（26）
- 2013年9月（22）
- 2013年8月（23）
- 2013年7月（31）
- 2013年6月（22）
- 2013年5月（27）
- 2013年4月（36）
- 2013年3月（33）
- 2013年2月（39）
- 2013年1月（34）
- 2012年12月（31）
- 2012年11月（28）
- 2012年10月（18）
- 2012年9月（30）
- 2012年8月（25）
- 2012年7月（24）
- 2012年6月（33）
- 2012年5月（40）
- 2012年4月（37）
- 2012年3月（54）
- 2012年2月（38）
- 2012年1月（43）
- 2011年12月（33）
- 2011年11月（23）
- 2011年10月（37）
- 2011年9月（42）
- 2011年8月（36）
- 2011年7月（44）
- 2011年6月（48）
- 2011年5月（56）
- 2011年4月（59）
- 2011年3月（32）
- 2011年2月（44）
- 2011年1月（56）
- 2010年12月（51）
- 2010年11月（50）
- 2010年10月（41）
- 2010年9月（32）
- 2010年8月（19）
- 2010年7月（24）
- 2010年6月（26）
- 2010年5月（30）
- 2010年4月（26）
- 2010年3月（27）
- 2010年2月（37）
- 2010年1月（35）
- 2009年12月（35）
- 2009年11月（34）
- 2009年10月（41）
- 2009年9月（30）
- 2009年8月（37）
- 2009年7月（29）
- 2009年6月（36）
- 2009年5月（47）
- 2009年4月（45）
- 2009年3月（38）
- 2009年2月（40）
- 2009年1月（8）
- 2008年12月（9）
- 2008年11月（9）
- 2008年10月（7）
- 2008年9月（9）
- 2008年8月（6）
- 2008年7月（4）
- 2008年6月（1）