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ブログ2015/1/7

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2014シーズン3冠[のっぽのブログ]

投稿日時:2015/01/07(水) 20:31

東福岡花園

選抜大会
7人制
花園

と3冠達成 すごい


すごいはどこからきているのか


客観的に見てフィジカルの差が一番

早い
しなやか
倒れない
倒れそうなときにオフロード
全ての局面での数的有利
それらをするフィットネス

BDでTOして

常にATしているように感じました


対抗する高校も

フィジカル強化は取り組んでいる

でもその上を東福岡は

まるで大学生レベルの身体




戦術 戦法 の前に

フィジカルの強さを強化が必要と感じました



このblogをご覧の高校ラグビー選手
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フィジカル強化


こればかりは個々の時間に行う割合が多く
COACHが目に届かないことが多いです


意識改革
継続
継続
飯を食え そして睡眠

やるしかない

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