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PR: 【沖縄ツアー(首都圏発)】寒い冬、あったかい沖縄へ![のっぽのブログ]
投稿日時:2010/02/26(金) 22:04
ジャパン コアMENU[のっぽのブログ]
投稿日時:2010/02/24(水) 20:23
本日は
tkmcと共に
下半身MENUを
まずはアップがわりにフルスクワットを
セット
その後
ジャパンのコアトレーニングの コアの下部分を
Levelにてすでに
汗だくです
普段使わない 部位 を使用したからでしょうか
とにかく いい感じです
Level?までこなしたかったのですが
諸事情により
Level?で終わり
次回はLevel?まで頑張ります
tkmcと共に
下半身MENUを
まずはアップがわりにフルスクワットを
セット
その後
ジャパンのコアトレーニングの コアの下部分を
Levelにてすでに
汗だくです
普段使わない 部位 を使用したからでしょうか
とにかく いい感じです
Level?までこなしたかったのですが
諸事情により
Level?で終わり
次回はLevel?まで頑張ります
なかなか…[RUGBYバカ一代]
投稿日時:2010/02/23(火) 21:43
気乗りせず更新出来なかった。
先週末は土日ともに仕事、おかげで日曜練習にも参加出来ず、とても残念。。。
けっこうハードにやったらしい。
その合間をぬって土曜の夜はA先生宅にお邪魔した。チバ&ヨーヘイの新人2名を含む若手達と‘‘宅飲み‘‘で盛り上がった。思い思いのRUGBY談義。
ビールやら赤or白ワイン、梅酒を飲み最後の最後の記憶がない有様…。気がつけば何故か寝袋で朝を迎えていた。しかも無断外泊だったが、そのまま仕事に向かう。
オヤジと呼ばれるくらいの年齢になってしまったが、若手と競って練習したり一緒に飲んだりする事で、年齢を忘れてしまう自分がいる。もともとオツムは弱いし精神年齢も低いし、それはそれでいいのかも。
若い頃に戻れないけれど、この先もずっと今のままでいたい。
22222 パート2[のっぽのブログ]
投稿日時:2010/02/22(月) 21:17
本日は
がつ並ぶ
なんと素晴らしい日でしょう
また
人生経験においても
記念日になったことを
お伝えいたします
今後とも
このブログふくめ
我々をお願いします
がつ並ぶ
なんと素晴らしい日でしょう
また
人生経験においても
記念日になったことを
お伝えいたします
今後とも
このブログふくめ
我々をお願いします
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