投稿日時:2010/10/25(月) 21:52
日々これ鍛錬なりって
言葉まさに感じました
本日は
あまり得意ではないデットリフトを
記録用紙を見ると
本気で取り組んだのが10ヶ月前
そのとき120kを10回 3セットという記録が残っています
本日の記録
120k 5回
120k 3回
とほほ
でも記録用紙残していてよかった
昔の自分に挑戦できるわけですから
がんばれ俺
次は120k 7回 5回 5回 ぶっこぬきます
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