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のっぽのブログ 2012/9/6

自己トレーニング2

投稿日時：2012/09/06(木) 19:59

本日は天気予報

が雨模様だったので

3本ローラで

分のロングride

そうすると

涌き出てくる汗

あせる

あせる

いいトレーニングでした

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