のっぽのブログ 2013/12
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79/100
投稿日時:2013/12/26(木) 11:37
clear♪
多分今年度最後のトレーニングだと思います
79/365
ということで目標達成はできず
約4.5日に1度のペースということになります
多いのか少ないのか
まぁ自己記録はいいできていますが持続性が劣ります
さぁ来年度も頑張ります
Android携帯からの投稿
大掃除
投稿日時:2013/12/19(木) 22:30
年に1度
自分が赴任からはずっと継続の
ウェートトレーニング室の大掃除
出る出る埃 油汚れ
三時間かけて ピカピカになりました
野球部 テニス部 陸上部
そしてわが部員
ここで激しいトレーニングをして来年度いい結果をだしましょうではなく
出す
って確信が持てるまで 追い込みましょう
追い込みさせます
Android携帯からの投稿
自分が赴任からはずっと継続の
ウェートトレーニング室の大掃除
出る出る埃 油汚れ
三時間かけて ピカピカになりました
野球部 テニス部 陸上部
そしてわが部員
ここで激しいトレーニングをして来年度いい結果をだしましょうではなく
出す
って確信が持てるまで 追い込みましょう
追い込みさせます
Android携帯からの投稿
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