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のっぽのブログ

小一時間

投稿日時:2013/12/11(水) 21:40


2年の部員は修学旅行中

1年の部員だけでトレーニングです

本日は有酸素運動 ジョギングを小一時間

約6キロをゆっくり走りました
途中 山へ登り




もうすぐ?釜石にもイオンが

っ上からの視線でなければ気づかないことにも 今日気付き

いいランできました走る人


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