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のっぽのブログ 2010/2
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ジャパン コアMENU
投稿日時：2010/02/24(水) 20:23
本日は
tkmcと共に
下半身MENUを
まずはアップがわりにフルスクワットを
セット
その後
ジャパンのコアトレーニングの コアの下部分を
Level
にてすでに
汗だくです
普段使わない 部位 を使用したからでしょうか
とにかく いい感じです
Level?までこなしたかったのですが
諸事情により
Level?で終わり
次回はLevel?まで頑張ります
tkmcと共に
下半身MENUを
まずはアップがわりにフルスクワットを
セット その後
ジャパンのコアトレーニングの コアの下部分を
Level
にてすでに 汗だくです
普段使わない 部位 を使用したからでしょうか
とにかく いい感じです
Level?までこなしたかったのですが
諸事情により
Level?で終わり
次回はLevel?まで頑張ります
22222 パート2
投稿日時：2010/02/22(月) 21:17
本日は
が
つ並ぶ
なんと素晴らしい日でしょう
また
人生経験においても
記念日になったことを
お伝えいたします
今後とも
このブログふくめ
我々をお願いします
がつ並ぶ なんと素晴らしい日でしょう
また
人生経験においても
記念日になったことを
お伝えいたします
今後とも
このブログふくめ
我々をお願いします
昨日の財産
投稿日時：2010/02/22(月) 18:55
昨日は散々
練習しました
五時間くらい
アテルイと一緒にやらせていただきました
その財産がいま身体にﾋﾞﾝﾋﾞﾝにきています
かなりきています
に帰り泥のように
につきました
教え子達
だいの大人が身体を酷似して練習に付き合ってくれています
感謝を還さないといけません
でも
でも
いやいやそんなもんじゃなく
ラグビーにて結果を残すことが一番の恩返しです
そして大人になってもラグビーをしてくれる
なんなら岩手でラグビーを
なんならアテルイでラグビーをしてくれたらなにより嬉しい
練習しました
五時間くらい
アテルイと一緒にやらせていただきました
その財産がいま身体にﾋﾞﾝﾋﾞﾝにきています
かなりきています
に帰り泥のようににつきました 教え子達
だいの大人が身体を酷似して練習に付き合ってくれています
感謝を還さないといけません
でも でも いやいやそんなもんじゃなく
ラグビーにて結果を残すことが一番の恩返しです
そして大人になってもラグビーをしてくれる
なんなら岩手でラグビーを
なんならアテルイでラグビーをしてくれたらなにより嬉しい
ハイパフォーマンスマネージャーと
投稿日時：2010/02/20(土) 16:07
会議前に
会議はオリンピック
人制と 本国開催のワールドカップの話など
ためになる話を
そして
の懇親会にて ハイパフォーマンスマネージャーと
パシリ
我が教え子達誰かわかりますか？
ブルー の称号を日本人で数人しかもらっていない
岩渕さんです
あっブルーの称号がわかりますか わからないときは調べてね 教え子達
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