あすに繋がりました　

いつもお世話になっているにて　

記念の一枚

本日も　

教え子達の指導を終え　

自分の後姿を見せ付けるようにウエート室へ　

膝が痛いので上半身を追い込みました。


上半身を終え　


ウエート室内をぐるりと歩くとなんと　


スクワットのあいだと　
ラットプルのあいだに　

蜘蛛の巣が　

あり得ないです　

なにがあり得ないかというと　

自分が留守中に「ウエートやりました」と答えた教え子　

やったはやったかもしるないが入り口付近のベンチだけで　　二十数名がウエートを真剣にやると蜘蛛の巣などできるはずがない　

自分がいないあいだしっかりと自然界は見ていてくれている　

サボりはばれる　

いなくてもできるまではまだまだ指導が必要ですね　
勉強します　


ウエート後にセブンイレブン　(イイ気分)にて




細マッチョ　　太マッチョ　のプロテインウォーターを　

気持ちを新たにします

お久しぶりに　

教え子達のラグビーを見た　

東北大会に出てくる高校との違いってなにか　

本日さらに違いが分かりそれに気づいて行動できれば

上へいける　


その　
自分のなところを治すトレーニングメニューを自分で考えてできる

その
チームのなところをチームが治すトレーニングメニューを知っている　

その
基本的なトレーニングでは絶対ミスはしない。　

その　
予測のプレーができる　
それも瞬間の予測　

その
勝ちたいという気持ちが見えてくる　第三者にも見えてくる　

おおざっぱにこんな感じです　

どれもこれもすぐに治すことができるが　継続できるかどうかです　

へ行く上にいくには継続

jr WRC

再放送を今観戦中　

またまた気持ちのこもったニュージーランドのハカに来る夜な夜な　興奮状態　

まだ試合が始まったばかりなんで　

寝不足覚悟で勉強します

本日無事に東北大会が終わりました　

東北各地から数多くの指導者やレフェリーの方々と話しをする機会があり　

自分はもっともっと　

勉強しなきゃ　

まずは膝靱帯を治します→まぁ安静なんですが　

上半身は元気なんで　

ウエートやります