腹筋メニュー
2009/02/05
youtubeで腹筋メニューを見つけました。
探せばものすごい数が見つかると思いますが、時間がある時にでもやってみてください。
３セットもやれば結構キキますよ。
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2009/02/05
youtubeで腹筋メニューを見つけました。
探せばものすごい数が見つかると思いますが、時間がある時にでもやってみてください。
３セットもやれば結構キキますよ。
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