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リンク追加のお知らせ

2009/02/05

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「のっぽのブログ」

http://ameblo.jp/iwate-rugby/

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「Aの野望」は今後はこのブログでの更新となります。

 

さっそくアームカール台を使って来ました

腕が固定されるので、上腕二頭筋をバシバシ鍛えれます

 

 

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