のっぽのブログ 2015/10/18
ファンクショナルトレーニング
投稿日時:2015/10/18(日) 20:38
なるもの講習してきました
今まで
薄く広く得てきた知識が
講習にて一致しました
人間の動作は左右対照であるので
トレーニングもそれにあった内容になることも大切
もちろん
同時に動かすトレーニングにも必要ですが
様々な講習にて
知識が広まってきました
これをオール岩手や教え子たちへ
追い込みます
間違い 伝授します
投稿日時:2015/10/18(日) 20:38
なるもの講習してきました
今まで
薄く広く得てきた知識が
講習にて一致しました
人間の動作は左右対照であるので
トレーニングもそれにあった内容になることも大切
もちろん
同時に動かすトレーニングにも必要ですが
様々な講習にて
知識が広まってきました
これをオール岩手や教え子たちへ
追い込みます
間違い 伝授します