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のっぽのブログ 2015/10

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ファンクショナルトレーニング

投稿日時:2015/10/18(日) 20:38

なるもの講習してきました

今まで

薄く広く得てきた知識が

講習にて一致しました



人間の動作は左右対照であるので

トレーニングもそれにあった内容になることも大切

もちろん
同時に動かすトレーニングにも必要ですが


様々な講習にて

知識が広まってきました


これをオール岩手や教え子たちへ
354354追い込みますウシシ
間違い 伝授します




残りわずか

投稿日時:2015/10/16(金) 20:18

ボランティア活動も

残りわずかな期間となってしまいました

授業の時間をいただいてできる範囲のボランティア


今日は



だいぶ 園児の声援にもなれてきた頃に

終わりとなります


これを来年度以降も

頑張って

継続したいです

東北からジャパン

投稿日時:2015/10/14(水) 07:47

2015rwc
日本代表帰ってきました

そんな日本代表FWには4名の東北出身がいます

三上選手
畠山選手
大野選手
真壁選手


あの過酷なFWに4名も東北から

エディさんは日本の文化 などを理解して
ハードなトレーニングを行いました

東北人は土地柄てきにコツコツと文句も言わず頑張るそれにピッタリです


31人登録で
このブロック割合は凄いことだと思います


さぁ

岩手国体まで後わずか


日本人らしさ



東北人らしさ



岩手県人らしさをフルに


やるしかない

人生初

投稿日時:2015/10/12(月) 21:27

の肩こりです


でもこれが肩こりかどうかも

初なのでわかりませんが



とにかく

左肩 首筋 左肩甲骨付近
が異常に痛いです

これってやっぱり

肩こりなのでしょうか涙

わがった

投稿日時:2015/10/08(木) 19:55

「わがったか?」

てよく

言っている自分


大抵の場合のそれに対する答え

「分かりました」や「はい」

YESの答えである







40歳にしてよくよく考えると

「わがったか?」= 「できる」

ではないこと


だから自分は

質問事項を「わがったか」以外の言葉を探し問いかけなければならないって

40にして気付きました




それでも昔は
「はい」か「YES」かどっちなんだって無茶苦茶なときもありましたがガーン

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