のっぽのブログ 2011/1
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清宮さん
投稿日時:2011/01/27(木) 21:29
すみませんどこかのHPかブログで発見
なんと清宮さんが
ジュビロの時期監督になるとのこと
もっている男 清宮さん
今度はYAMAHAを改革
常勝軍団を作れるか いや作ってくれるでしょう
そのYAMAHAには でんさんこと
田村選手がいますのでよろしく
ナイター
投稿日時:2011/01/26(水) 21:39
バスケに参加してきました
昨日のランのためか
だいぶ身体に変化が
約25分の前半と後半12分参加
すると着こんでいたトレーナーがくらい汗にて重くなり寒さにてすぐ冷えて
?にすると500くらいかな
かなり身体が汗をかきやすい身体に変わりつつあるのかなぁ
久しぶりの
投稿日時:2011/01/25(火) 20:26
ラン
20分×3セット
36歳間近の肉体にはちょっと辛かったですが
身体をはって見せるのが一番伝わるのではないか
しかし年齢的に倍のA が走っているのに若いやつらがA に抜かされて
なんとも思わないのか
試合をするのは
A ではなく
確実に君たちだよ
おじさんに負けていいのか
おおまかな
投稿日時:2011/01/24(月) 21:17
春の予定大まかに決定しました
遠征っていろいろな意味でわくわくします
関東近辺のブログを見ているかた
4・1に熊谷でお会いできれば幸いです
(金曜日)ですが、ジャンジャン声をかけてください
予防は
投稿日時:2011/01/24(月) 21:01
大切ということで
インフルエンザの予防接種を
ちらほらと学校でも流行してきたので
皆さん知っているとは思いますが
接種して
2週間しないと
ワクチンが効かないとのことで
2週間は手洗い うがいの徹底です
でも自分自身過去を振り返ってみると
風邪にはなるが
奥州にいたころも
釜石にきても
流行のインフルにかっかったことがないのです
それだけ体の中に インフルに耐えれるだけの
抵抗力があるのか 酒の飲みすぎなのか?
でも最近は控えめです
まぁともあれかからないようにしましょう
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