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のっぽのブログ

短期目標

投稿日時:2011/01/05(水) 18:18

今日10キロメートル 

ジョグしたりウォークしたり 


駅伝大会にむけ徐々に 

自分自身に負担をかけない程度に 

明日は往復の20キロメートルに挑戦します走る人 


体重は現在85になりましたが油断はできません 


駅伝前までに50キロメートル目標です
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