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のっぽのブログ

19/365

投稿日時:2014/04/26(土) 13:20


clear♪

ハイクリーンを20分程度
短時間ですが

そこへ


我が部員一人が

居残りウェートトレーニングを



そして本日も

別の部員が

居残りウェートトレーニングを


部員増加が相乗効果♪


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