大きくする 標準 小さくする

のっぽのブログ

トレーニング

投稿日時:2011/10/06(木) 17:42



を個人個人が足りないところを

終わったあと

行いました


やりかたは

45秒トレーニング
15秒移動、休憩

様々考えていますが、
良い点、悪い点
ありましたらコメント下さい耳


2019rwc釜石開催(*^^*)



Android携帯からの投稿

この記事は外部ブログを参照しています。すべて見るには下のリンクをクリックしてください。

記事タイトル:トレーニング

(ブログタイトル:のっぽのブログ)

アーカイブ