今週末山形県酒田市で開催される東日本不惑大会の強化練習のため、盛岡の県営運動公園に行ってきました。

朝駐車場で待っているとアッキーの車が...

ポールにガーン！？

必ず何かをやらかす男。

 

奥州からはbs、ss、aQ、まさo、サカトが参加。

何時もは練習時間1時間とのことですが、この日は特別2時間でした。

先ずはタッチフットみっちり1時間

合間にチームトーク交え、ルールもどんどん実戦的な形に変化させて行ってました。

最初ハンドリングミスや軽いプレーが多いのが気になりましたが、少しずついいプレーが増えました。

 

後半は別れてサインプレーの確認とAD。

濃厚な2時間でした。

Tanakaさんのコーチングわかりやすくてとても良かったです！！

攻撃は何とかなりそう？なのでディフェンスが鍵を握りそう。

 

 

戻ってアテルイの練習にも参加！！

こちらではキックフォロー、別れ、コンビを行いました。

ラストメニューの1分間走×3setキツかったーーー

 

 

おかげで今日は全身ダルダル～。