RUGBYバカ一代 2012/8/6
8月5日日曜練習
投稿日時:2012/08/06(月) 12:34
<参加者>
ゴメ、ショーン、テッパン、オサムシ、Hンジョー、TKMC 、トシ、kazu 、Yシナリ、Eージ、miccy 監督、フミ、ss 、ヒゲ総監、kon 、マサO、門コン、鬼清水、O形、チアキ、アスカ、サカト
<遅刻>
亀、シンタロー
<メニュー>
卵泥棒ゲーム、3分間シャトルラン、10秒ダッシュ×10set 、スクラム姿勢3分間 、スクラム姿勢(負荷あり)1分30秒、スパイダーウォーク3set 、オーバー姿勢、ダウンボール、キックフォロー10set
今週も暑かった~。
やはりナイターとはまた違う。この暑さに慣れておかないとね。
ブロッサムスは菅平から戻ったばかりのチアキ、アスカが参加しました。
このあとチアキはまた菅平入りのハードスケジュール。
メニュー最後のほうにキックフォロー10本はよかった。疲れた状態でどれだけ正確なプレーが出来るか、どれだけ走れるか。
案の定ミスも多くグダグダな場面が見られた。
東日本クラブ東北予選までたった1ヶ月半。
残る期間で背中をみせる立場であるはずのメンバーは盛り返すことができるのか??
不惑も参加者は固定化・・・。
昨シーズンまでと違ってAさんがまったく姿を見せなくなりました。
10秒間ダッシュ(奥からマサO、フミ、O形、門コン、チアキ)
ゴメ、ショーン、テッパン、オサムシ、Hンジョー、TKMC 、トシ、kazu 、Yシナリ、Eージ、miccy 監督、フミ、ss 、ヒゲ総監、kon 、マサO、門コン、鬼清水、O形、チアキ、アスカ、サカト
<遅刻>
亀、シンタロー
<メニュー>
卵泥棒ゲーム、3分間シャトルラン、10秒ダッシュ×10set 、スクラム姿勢3分間 、スクラム姿勢(負荷あり)1分30秒、スパイダーウォーク3set 、オーバー姿勢、ダウンボール、キックフォロー10set
今週も暑かった~。
やはりナイターとはまた違う。この暑さに慣れておかないとね。
ブロッサムスは菅平から戻ったばかりのチアキ、アスカが参加しました。
このあとチアキはまた菅平入りのハードスケジュール。
メニュー最後のほうにキックフォロー10本はよかった。疲れた状態でどれだけ正確なプレーが出来るか、どれだけ走れるか。
案の定ミスも多くグダグダな場面が見られた。
東日本クラブ東北予選までたった1ヶ月半。
残る期間で背中をみせる立場であるはずのメンバーは盛り返すことができるのか??
不惑も参加者は固定化・・・。
昨シーズンまでと違ってAさんがまったく姿を見せなくなりました。
10秒間ダッシュ(奥からマサO、フミ、O形、門コン、チアキ)
2012年8月
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