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のっぽのブログ

トレーニングロープ

投稿日時:2016/02/16(火) 20:01

なるものを買いました





実際にaが試してみました


体幹にきます
ビンビンきます


二頭筋 三頭筋にきます

そして、行う秒数により
持久力もあがると思います


新たな刺激が

きました





やるしかない
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