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のっぽのブログ

肉が恋しかった

投稿日時:2009/05/21(木) 21:56

本日も


体幹のトレ走る人ニコニコ


みち とともに集中して小1時間ばかり


その後



その後 


Aにしては珍しく



肉が無性に食べたく割り箸ナイフとフォーク



イートイン


簡単に料理方法


野菜パック50円 牛肉380円 卵2個 塩こしょう


をなべへイン


野菜 肉 に火が通ったら 溶き卵を


余熱で蒸して


できあがり




いちお



これとともに350缶を飲んでしまいました


俺の体 すまん



あぁっ すみません


ラグビー話題でなくて





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