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のっぽのブログ

71/100

投稿日時:2013/11/23(土) 06:12

clear♪です

しかしひさびさのウェートトレーニング

BIG3をいじめ

得意のサーキットトレーニングまで

みっちり部員と共に汗をながしました



すると翌日に あれが

そうです 全身 筋肉痛ガーン

さぼっていたことがばれます



現在clear♪が71と

目標まで難しい状況でありますが


嘘の報告はできませんので


時間を見つけて精力的にトレーニングをしていきます



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