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のっぽのブログ

今日のトレーニング

投稿日時:2011/02/27(日) 18:35


午前中は
生徒と共に

走る人走り



午後は
8キロのロード

そして夕方は
サウナにて

絞り


いやぁ久しぶりにおいこんだ

夜は録画した
日本選手権を


結果はニュースで知りましたが

熱をもらいたいので

サントリーおめでとうございますチョキ
エディ-さん
Niceです

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